A diabetes gestacional ocorre quando h? aumento do n?vel de a?car no sangue da gestante. Esse dist?rbio ? uma consequ?ncia das altera?es hormonais da gravidez. Para permitir o desenvolvimento do beb?, a placenta produz horm?nios que podem interferir na a??o da insulina. O resultado? Um quadro de diabetes exclusivo ao per?odo da gesta??o.

 

Quando n?o acompanhada corretamente, a diabetes gestacional pode trazer consequ?ncias para a m?e e para o beb?. Ela pode causar peso excessivo para o beb? que, tende a ficar mais fr?gil ap?s o nascimento e a ter crises de hipoglicemia devido ? alta produ??o de insulina.

 

O dist?rbio pode ainda ocasionar problemas respirat?rios no beb?. Para a m?e, h? mais riscos de parto prematuro, rompimento antecipado da bolsa, pr?-ecl?mpsia, morte s?bita e maior possibilidade de desenvolver diabetes tipo 2 no futuro.

 

Na maioria das vezes, a diabetes gestacional ? diagnosticada por volta da 24? semana de gesta??o. Mas h? casos registrados no final da gravidez, sendo estes um pouco mais preocupantes. Geralmente as chances de complica?es s?o maiores conforme a gravidez avan?a.

 

De forma geral, ela ? descoberta com exames de rotina feitos durante a gesta??o. E a boa not?cia ? que a maior parte das mulheres consegue controlar os n?veis de a?car no sangue apenas com a dieta e, se n?o houver contraindica?es, com atividade f?sica. Mas ? imprescind?vel um bom acompanhamento por parte do m?dico respons?vel.

 

? rara a presen?a de sintomas, mas podem surgir: Sede em excesso, aumento da mic??o, aumento da fome e vis?o turva. A diabetes gestacional pode ser desenvolvida por qualquer mulher. No entanto, existem alguns fatores que oferecem maior risco, sendo eles:

- Gesta??o acima dos 35 anos;

- Hist?rico de diabetes gestacional;

- Mulheres que j? tiveram filhos que nasceram acima do peso;

- Excesso de peso durante a gravidez;

- Diabetes na fam?lia;

- Hipertens?o;

- Ov?rios polic?sticos;

- Mulheres que sofreram aborto;

- Crescimento excessivo do feto.

 

A preven??o ? sempre o melhor caminho. N?o apenas para evitar a diabetes gestacional, mas tamb?m outras complica?es que podem ocorrer durante a gesta??o. Confira algumas orienta?es neste sentido:

 

1. Pr?-natal:

Uma das formas mais eficientes de se prevenir a doen?a ? iniciar o pr?-natal assim que a gravidez for confirmada. Dessa forma, o m?dico pode dar um acompanhamento mais adequado ? paciente.

 

2. Dieta saud?vel antes e durante a gravidez:

Ter um estilo de vida saud?vel antes de engravidar e durante a gravidez influencia positivamente para uma gesta??o com menos riscos. Para prevenir esta e outras complica?es, ? essencial seguir uma alimenta??o balanceada indicada pelo seu m?dico. De forma geral, ? recomendado controlar o consumo de carboidratos com alto ?ndice glic?mico.

Se a paciente estiver acima do peso recomendado, ? interessante que perca o peso em excesso antes da gravidez. Sempre contando com as orienta?es do seu m?dico e/ou de um nutricionista.

 

3. Atividade f?sica:

Liberada pelo m?dico respons?vel, a pr?tica de atividade f?sica regular ? muito positiva para a gestante. E quando associada a uma alimenta??o equilibrada, ajuda a manter os n?veis de a?car no sangue adequados, prevenindo esse dist?rbio. A gestante receber? do m?dico as orienta?es sobre o tipo de atividade f?sica, mas tamb?m a frequ?ncia e intensidade com que dever? se exercitar.

 

A diabetes gestacional ? diagnosticada atrav?s de exames como curva glic?mica. Mas em casos de mulheres com maior risco, eles podem ser solicitados antes da 24? semana para garantir um acompanhamento mais seguro. Ap?s o diagn?stico, o m?dico que acompanha a gesta??o passar? todas as orienta?es do tratamento, que costuma ser baseado em:

- Mudan?as dos h?bitos alimentares

- Pr?tica de atividade f?sica

- Uso de insulina (quando necess?rio)

- Monitoramento do a?car no sangue

 

Paralelamente a tais medidas, o m?dico poder? pedir exames mais frequentes, como ultrassons. A fim de monitorar o crescimento e desenvolvimento do beb?.

 

O ASSIM SA?DE fornece dicas importantes para voc? e seu beb? estarem protegidos durante a gesta??o.