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Sa?de dos nervos: o que fazer para prevenir doen?as nervosas perif?ricas

Postado em 11/09/2019




Quando os nervos motores - que controlam a a??o dos m?sculos - s?o lesionados, os m?sculos podem ficar fracos ou paralisados. As doen?as que acometem os nervos motores podem ser progressivas e, muitas vezes, fatais. Elas podem ser heredit?rias ou adquiridas, causadas por fatores como exposi??o a toxinas, les?es, infec?es e disfun?es metab?licas ou inflamat?rias.

 

Elas ainda podem causar, al?m dos problemas motores, sintomas como dorm?ncias, formigamento, queima??o nos p?s e nas m?os, comprometimento da sensibilidade t?rmica, dor, altera?es tr?ficas da pele, disfun??o sexual, disautonomia, fraqueza muscular, fatiga, dificuldade de andar, desequil?brio e hipotrofia muscular.

 

Preven??o:

Para manter os nervos saud?veis, ? fundamental manter o corpo saud?vel, de forma geral. Por isso, m?dicos especialistas recomendam alguns cuidados que devem ser mantidos todos os dias, tais como: n?o ingerir bebidas alco?licas e n?o consumir cigarros, fazer exerc?cios regularmente, ter uma alimenta??o balanceada, manter o peso adequado, dormir bem e beber muita ?gua ao longo do dia. Segundo eles, estes h?bitos ajudam a manter o sistema nervoso perif?rico funcionando bem, sem grandes riscos.

 

Tamb?m ? importante fazer exames de rotina regularmente, j? que outras doen?as, como insufici?ncia renal cr?nica, disfun??o tireoidiana, neoplasias, doen?as reum?ticas, doen?a cel?aca e infec?es cr?nicas tamb?m podem afetar a sa?de dos nervos perif?ricos.

 

O ASSIM SA?DE se preocupa com a sua qualidade de vida.




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