Muitas vezes, s? a for?a que fazemos para tossir ? o suficiente para trazer complica?es. Em idades extremas, ou seja, para as crian?as e para os idosos, a tosse pode desencadear uma s?rie de contus?es.

Uma casa empoeirada pode ser um dos motivos de ataques de tosse frequentes. Esse tipo de problema acontece muito quando passamos por frentes frias. Com a baixa temperatura, as pessoas t?m o instinto de fechar todas as janelas da casa, impedindo a circula??o do ar e causando o ac?mulo de poeiras. Mas esse tipo de problema n?o acontece apenas no inverno.

De acordo com especialistas, produtos de limpeza, perfumes e incensos com odores muito fortes tamb?m entram na lista negra dos fatores que contribuem para a irrita??o das vias a?reas. Normalmente esse tipo de tosse dura menos que tr?s semanas e ? chamado de tosse aguda. Para amenizar os ataques existem medicamentos espec?ficos, como os xaropes, mas tamb?m vale a pena investir no mel com pr?polis e em frutas e sucos ricos em vitamina C.

O cigarro ? um grande vil?o:

A fuma?a do cigarro prejudica a qualidade de vida de todos os moradores da casa. N?o apenas o fumante, mas todas as pessoas que convivem com ele, est?o mais propensas a ter o pulm?o irritado ou desenvolver doen?as que causam tosses.

A presen?a do cigarro na rotina di?ria traz problemas principalmente para os mais novos. Um estudo feito pela Sociedade Brasileira de Cefaleia comprova que filhos de mulheres que fumaram durante a gesta??o t?m 2,5 vezes mais chance de ter dor de cabe?a cr?nica na inf?ncia.

Outra pesquisa ainda diz que entre 20% a 30% dos fumantes desenvolvem a DPOC - doen?a que une bronquite e enfisema - ap?s os 40 anos, sendo que alguns estudos sugerem que as mulheres s?o mais suscet?veis aos efeitos nocivos do cigarro do que os homens.

As crises respirat?rias s?o causadas geralmente por infec?es bacterianas ou virais. No per?odo das crises, os pacientes sentem a piora da falta de ar, fadiga, aumento da tosse cr?nica e da produ??o de catarro. Em 95% dos casos, as les?es dos tecidos pulmonares s?o irrevers?veis, mesmo que o paciente tenha parado de fumar por muito tempo.

Se a tosse dura mais do que tr?s semanas, ela passa do quadro agudo para o quadro cr?nico.

A tosse como sintoma:

A tosse pode ser o sintoma de uma s?rie de doen?as, desde as mais comuns como gripe, resfriado e alergia, como de algumas enfermidades mais s?rias como tuberculose e at? mesmo c?ncer de pulm?o.

Muita gente pensa que durante uma crise de tosse por engasgamento, bater nas costas de uma pessoa para tentar ajud?-la vai resolver o problema. Um ataque de tosse ? muito facilmente confundido com um engasgo. O tapinha nas costas n?o funciona quando estamos tossindo, e pode ser at? perigoso para quem est? com algo realmente preso na garganta.

O mesmo discurso serve para l?quidos. Oferecer um copo de ?gua para uma pessoa com ataque de tosse n?o ir? trazer al?vio, e pode at? fazer a pessoa engasgar de verdade, ficando ainda mais sem ar.

O ASSIM SA?DE d? dicas para voc? ficar mais atento a sua sa?de.