Voc? j? ouviu seu dentista falar sobre a import?ncia da preserva??o do esmalte dent?rio na sa?de bucal? O esmalte dent?rio ? o tecido mineral mais duro presente no corpo humano e ? ele que reveste a dentina e a polpa dent?ria. Desta forma, protege os dentes de problemas como as c?ries e a hipersensibilidade, evitando manchas e rachaduras.
Com o tempo, podem haver desgastes ou danos no esmalte dent?rio. Por isso, manter a frequ?ncia de consultas no dentista e ter cuidados preventivos em casa, s?o medidas essenciais para uma boa sa?de bucal.
Veja abaixo, duas das principais dicas para preservar o esmalte dent?rio: - Diminua o consumo de a?car e alimentos muito ?cidos. O a?car ? um dos maiores vil?es para a sa?de bucal. Quando entra em contato com as bact?rias que vivem naturalmente na boca, ele se transforma em um ?cido que desmineraliza os dentes, deixando-os mais propensos a c?ries e outras doen?as. Da mesma forma, as frutas c?tricas, refrigerantes e energ?ticos, s?o alimentos que colaboram para a acidez bucal; - Tenha cuidado na hora da escova??o! Evite escovar os dentes com muita for?a, para n?o danificar o esmalte dent?rio. Al?m disso, evite os cremes dentais abrasivos, que prometem clarear os dentes. Se voc? possui o desejo de clarear seu sorriso, consulte um dentista para que seja feita a escolha do procedimento mais saud?vel para sua sa?de bucal.
