Postado em 15/01/2021
As aftas são pequenas lesões muito dolorosas que geralmente
surgem na lÃngua ou nos lábios e que podem ter diversas causas, mas que normalmente
estão relacionadas ao consumo de alimentos muito ácidos. Por isso, a primeira
atitude que se deve ter ao tratar aftas é evitar o consumo deste tipo de
alimento, especialmente frutas ácidas, pois diminui a irritação da ferida e
permite fazer um tratamento mais rápido.
No entanto, também existem alimentos/produtos que podem
ajudar na cicatrização das aftas e que são facilmente encontrados em casa.
Confira 5 dicas úteis que podem ajudar a curar as aftas mais rapidamente:
Aplicar um saquinho de chá preto sobre a afta ajuda a
aliviar a dor e o desconforto causado pela afta, pois o chá preto possui
taninos, um tipo de substância adstringente que elimina resÃduos e sujeira.
Para aplicar o chá preto corretamente deve-se preparar o chá colocando 1 sachê
de chá preto em uma xÃcara de água fervente e deixar repousar. Quando estiver
morno, deve-se aplicar o sachê diretamente sobre a afta.
2. Fazer bochecho de água com sal
Fazer bochechos com água morna com sal ajuda a desinfetar a
afta e acelerar a sua cicatrização, pois o sal tem potente ação bactericida que
elimina as bactérias do local. Para tal basta colocar 1 colher de café de sal
em um copo com água morna e fazer bochechos durante alguns minutos, 2 vezes ao
dia.
3. Mascar um cravo-da-Ãndia
Mascar um cravinho-da-Ãndia também ajuda a curar a afta mais
rápido e aliviar a dor em poucos minutos porque o cravinho possui propriedades
antissépticas e analgésicas, que são capazes de manter a afta limpa, promovendo
a cicatrização, além de aliviar a dor em poucos minutos.
4. Gargarejar com leite de magnésia Gargarejar leite de magnésia permite recobrir e proteger a
lesão de bactérias e, por isso, também ajuda a acelerar a cicatrização. Para
isso, deve-se misturar 1 colher de leite de magnésia com 1 copo de água de
fazer gargarejos a seguir. Comer 1 potinho de iogurte com bÃfidos ou com probióticos
ajuda a melhorar o intestino e toda a flora do sistema gastrointestinal,
fortalecendo as defesas naturais do organismo, sendo também útil para curar as
aftas mais rapidamente.
Fonte: Tua Saúde