O torcicolo pode ser um sinal de alerta para a saúde

Postado em 18/01/2021

O torcicolo é uma contração involuntária dos músculos do pescoço. Na maioria das vezes, ocorre ao acordar, quando o pescoço permanece muito tempo na mesma posição ou num movimento de rotação brusca, podendo causar uma limitação de movimentos, estiramento da musculatura e dor.
No entanto, o torcicolo pode indicar mais do que somente uma contratura. O torcicolo pode ser um sinal de carga de estresse, preocupação e dores lombares.

Veja como tratar o torcicolo:
A melhor saída para os torcicolos são as bolsas de água quente, para relaxar a musculatura. Nada de alongar por conta! O alongamento pode causar ainda mais espasmo muscular, aumentando a dor e a inflamação local.

Caso o torcicolo persista ou ocorra de forma crônica busque atendimento médico.