Você começa a semana mantendo os cuidados com a sua saúde bucal?

Postado em 08/02/2021

Para ter um sorriso bonito e saudável, é preciso escovar os dentes todos os dias, após cada refeição e principalmente também uma última vez antes de dormir, utilizando uma escova de dente de tamanho adequado, com cerdas macias e creme dental com flúor. A complementação da escovação pode ser feita passando o fio dental entre todos os dentes.

Manter uma alimentação saudável, controlando a frequência da ingestão de alimentos doces, principalmente entre as refeições também colabora com a saúde bucal.

Quem usa aparelho ortodôntico, deve se preocupar mais com a limpeza dos dentes, gengiva e o uso do flúor, pois o aparelho retém muito restos de alimentos o que pode colaborar para o desenvolvimento de gengivite e lesões de cárie dentária.

Cuidados bucais:

Além da escovação e do uso do fio-dental diariamente, sempre após o término das refeições, a recomendação do Ministério da Saúde, é a visita regular ao dentista, pelo menos de seis em seis meses.

Geralmente as pessoas procuram o profissional de saúde quando já estão sentindo alguma dor, mas o importante é ir ao dentista antes para uma avaliação e higienização dos dentes, como uma limpeza por exemplo, que evita a formação de tártaros e até o surgimento de cáries.

Fonte: Ministério da Saúde